附件3：

2010年中國民航空中警察招考體能測試標準

一、單杠引體向上：5次；

二、雙杠臂屈伸:5次;

三、立定跳遠: 1.40米；

四、1500米跑: 7分50秒。

    動作要求：一、單杠引體向上：1、跳上抓杠、懸垂3秒、身體垂直；2、引體向上時下額必須過杠，雙腿可伸直也可彎曲，身體不得前后擺動；3、動作連貫、規(guī)范。二、雙杠屈臂伸：1、抓杠跳上、身體垂直、不得前后擺動；2、屈臂時身體下沉到位、支撐時兩臂伸直；3.動作連貫、規(guī)范。  三、立定跳遠：1、雙腳著地、腳尖不得超過起跳線；2、雙腿起跳、雙腳著地；3、以身體著地最后部位為準測距；4、可試跳三次，取其中一次高的成績。四、1、采用站立式起跑；2、兩次搶跑者取消該項測試資格，成績計為0分。

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