近些年來(lái)，隨著各地紛紛打起“幸福牌”，人們對(duì)“幸福指數(shù)”已經(jīng)不陌生了。然而最近，北京大學(xué)社會(huì)調(diào)查研究中心聯(lián)合招聘機(jī)構(gòu)進(jìn)行調(diào)研，推出了全國(guó)28個(gè)大中城市的“煩惱指數(shù)”(平衡指數(shù))。數(shù)據(jù)顯示，各城市白領(lǐng)平均指數(shù)為48.22，普遍“比較煩”。

　　且不論這項(xiàng)調(diào)研的科學(xué)性有多強(qiáng)、學(xué)術(shù)價(jià)值有多高，對(duì)具體城市的研判準(zhǔn)不準(zhǔn)，單就提出“煩惱指數(shù)”這一概念，就已經(jīng)頗有現(xiàn)實(shí)情懷和辯證思維。矛盾是事物發(fā)展的動(dòng)力源泉，有幸福就有煩惱，有快樂(lè)就有痛苦，這是人之常情，也是必須正視的社會(huì)現(xiàn)實(shí)。

　　更為重要的是，獲得幸福必須解決煩惱問(wèn)題。從社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的實(shí)踐來(lái)看，幸福從來(lái)就不是從天上掉下來(lái)的，而是創(chuàng)造和體驗(yàn)出來(lái)的。這其中很重要的一個(gè)方面 就是通過(guò)排憂(yōu)解難、攻堅(jiān)克難來(lái)開(kāi)拓幸福生長(zhǎng)點(diǎn)，增強(qiáng)人們的幸福感。比如，從勒緊褲腰帶到物質(zhì)產(chǎn)品極大豐富，是一種幸福;從舉國(guó)只看幾個(gè)樣板戲到文化生活多 姿多彩，是一種幸福;從農(nóng)民終其一生只能在土里刨食到走進(jìn)城市成為新市民，也是一種幸福。

　　此次北大推出的“煩惱指數(shù)”，主要以城市白領(lǐng)為調(diào)查對(duì)象，總結(jié)出工作任務(wù)重、人際關(guān)系欠佳、角色模糊和沖突、職業(yè)發(fā)展焦慮等六大壓力源，反映了在經(jīng)濟(jì) 快速發(fā)展、社會(huì)急劇轉(zhuǎn)型的背景下，人們工作和生活面臨的困境、思想和觀念上存在的困惑。與這樣的調(diào)研結(jié)果相呼應(yīng)，是職場(chǎng)上普遍存在的過(guò)度加班、不時(shí)發(fā)生的 “過(guò)勞死”等現(xiàn)象，是路怒族、網(wǎng)絡(luò)暴力、戾氣怨氣所折射出來(lái)的心理失衡。從這個(gè)意義上說(shuō)，“煩惱指數(shù)”也是一種生存指數(shù)、發(fā)展指數(shù)，是全面客觀把握社會(huì)現(xiàn) 實(shí)的必要參照。

　　提升幸福指數(shù)需要正視和善用“煩惱指數(shù)”。“煩惱指數(shù)”提供了觀察社會(huì)的新視角，也理應(yīng)成為推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的新契機(jī)。“煩惱指數(shù)”一方面說(shuō)明人們有多煩，煩在哪里，但客觀上也提示了紓解煩惱、走向幸福的途徑。

　　于個(gè)人而言，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)、釋放壓力，在追求物質(zhì)成功的同時(shí)也注重心靈成長(zhǎng)，在關(guān)注個(gè)人利益的同時(shí)也重視與他人的合作共贏，在批評(píng)社會(huì)弊端的同時(shí)也對(duì) 社會(huì)發(fā)展的復(fù)雜性有所認(rèn)識(shí)，才會(huì)讓心靈逐漸和諧、言行趨于理性。于整個(gè)社會(huì)尤其是政府部門(mén)而言，正視“煩惱”背后的社會(huì)問(wèn)題，大力維護(hù)勞動(dòng)者權(quán)益，營(yíng)造公 平競(jìng)爭(zhēng)的舞臺(tái)，拓展個(gè)人全面發(fā)展的空間，積極改善民生，緩解物價(jià)房?jī)r(jià)、醫(yī)療教育等方面的生活壓力，才能有效疏導(dǎo)公眾情緒，為涵養(yǎng)理性平和的社會(huì)心態(tài)提供堅(jiān) 實(shí)土壤。